体験レッスン


【グループ】

ピラティス・ヨガ 2,200円

シルクサスペンション™️ 4,000円


【パーソナル】

マシンピラティス 7,000円

ピラティスのマシンは、負荷を軽減し、エクササイズをサポートするように使うだけでなく、負荷を加えて異なる筋肉群を強化したり、各エクササイズの難易度を上げてマットワークではできないようなトレーニングをすることができます。

身体に不調がある方や、姿勢が気になる方、自分の身体に真剣に向き合いたい方はパーソナルをお勧めいたします。


下記予約システムから希望のクラスをお選びいただくか、公式LINEよりご予約ください。

体験レッスンはお一人様一回限りとさせていただきます。

パーソナルはLINEよりお問合せください。

※お支払いは現金となります。

※レッスン中は電話に出ることができません。LINEでのお問合せがスムーズです。


ご用意していただくもの

・動きやすい服装(ピラティスは、正しい骨盤や背骨の位置を意識して動くため、あまりダボっとしていないものがオススメ)

・靴下(お持ちでしたら5本指のものがおすすめ。衛生上スタジオ内で新しい靴下にお履き替えください)

・水分

・汗拭きタオルのご用意をお願い致します。


体験日当日は、レッスン開始10分前にはお越し下さい。スタジオへの入館はレッスン開始15分前より可能です。

車でお越しの方は、コアベルスタジオ専用の駐車場がございますので、アクセスのページでご確認下さい。
キャンセルまたは日程の変更は前日までに必ずご連絡をお願いいたします。
グループレッスンは女性専用となります。

お問い合わせは公式LINEから24時間受け付けております。

予約システムからの体験予約は1クラスにつき1名となっている為、2人以上体験のご予約は公式LINEからお申し込みください。

レッスン中は電話に出れない為、LINEにてお問合せください。


グループレッスンスケジュール


月曜日
・10:00〜11:00 ピラティス
火曜日
・10:00〜11:00 ピラティス
水曜日
・8:45〜9:30 シルクサスペンション™️
・10:00〜11:00 ピラティス
・11:30〜12:30 ピラティス
金曜日
・19:00〜20:00 ピラティス
日曜日
・8:45〜9:30 シルクサスペンション™️
・9:50〜11:10 ベーシックヨガ
・10:00〜11:00 ピラティス

グループの体験は予約システムよりご予約ください。

定員がある為、キャンセル待ちのクラスがございます。

パーソナルの日程はLINEよりお問合せください。

\コアベルスタジオの特徴/

自宅でも職場でもない【スタジオ】で、自身自身に意識を向け本来のあるべき姿を取り戻す時間をつくりませんか。
コアベルスタジオは皆様のサードプレイスを目指しております。

✔️アットホームなスタジオなので運動が苦手な方でも安心、安全に学べます。

レッスンの中にわからなかった事やセルフケアの方法などもお気軽ご相談ください。

インストラクターがサポートいたします。

ほとんどの方がピラティス、ヨガ未経験からスタートされています!

✔️ピラティス、ヨガ、シルクサスペンション™️様々なメニューをご用意しております。

全てのクラスを受講いただけます。

ぜひご自身にあったものを見つけてください。

しっかり自分の身体に向き合いたい方は、パーソナルがおすすめです。

✔️料金システムはお選び頂けます。

ピラティスやヨガは週1回以上継続することが効果的でオススメです。

続けやすいようにお得なお月謝制をご用意しております。

グループレッスンは、3時間前までのキャンセルでお振替が可能で期限もございません。(お月謝を継続中に限り)

週1回通うことが難しい方には、チケット制もお選び頂けます。

✔️女性専用スタジオです。

周りの目が気にならず落ち着いた雰囲気で集中してレッスンにご参加いただけます。

✔️パーソナルセッションが可能です。

ピラティスもヨガもパーソナルセッションが可能です。

身体のお悩みは人ぞれそれ。

インストラクターがあなたのご要望に沿った必要なメニューを組み立てます。

ピラティスのパーソナルはマシンを使用し、より効果的に理想の身体へ導きます。

ヨガの道具も各種揃っております。

(ハタヨガ・陰ヨガ・リストラティブヨガ・ヨガニードラなどのヨガの種類もご相談ください。)

健康経営をお考えの企業様へ

出張オフィスピラティス、企業様の福利厚生でピラティスレッスンを提供いたします。
日程、料金の詳細はお問い合わせください。

アクセス

コアベルスタジオ

〒292-0805

千葉県木更津市大和1−1−5

第二鈴仁ビル3階

木更津駅東口「三井住友銀行」の裏、1階に「鶏のジョージ(旧 笑笑)」と「じとっこ」があるビルの3階となります。


駐車場のご案内

ビルの裏にスタジオ専用駐車場がございます。(8台駐車可)

レッスン開始の15分前からレッスン終了15分後まで駐車いただけます。

必ず奥から詰めて駐車をお願いいたします。

駐車場内での、事故・盗難等につきましては一切責任を負いません。

予めご了承いただきご利用ください。

Instagram

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