オンラインピラティス
オンラインピラティス🤸♀️
なんと！ピラティスを沢山の方に知っていただきたい思いで初回無料です😚
なんか良いなと思ったら続けてみてください♫全身に活力が湧いてきます。2回目以降1回1,500円です。
PC作業で猫背になると実は内臓まで圧迫されて結果呼吸も浅くなります。浅い呼吸は脳や自律神経に影響をおよぼします。
ピラティスで不良姿勢をリセットしましょう🌈
スタジオは女性専用ですが、健康になりたい男性もご参加可能です👍
ZOOMをダウンロードお願いします💻
10月14.21.28日（水）
11月4.11.18.25日（水）20:00-20:50
ご予約はDMもしくは公式ラインアカウントで受付ております。
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