レッスンスケジュール
グループレッスンスケジュール
月 10:00〜11:00 ピラティス
火 10:00〜11:00 ピラティス
水 8:45〜9:30 シルクサスペンション™️
10:00〜11:00 ピラティス
11:30〜12:30 ピラティス
金 19:00〜20:00 ピラティス
日 8:45〜9:30 シルクサスペンション™️
9:50〜11:10ベーシックヨガ【4週目陰ヨガ】
10:00〜11:00 ピラティス
11:30〜12:30 パーソナル
パーソナルをご希望の方は日程ご相談ください。
スケジュールは変更になる場合がございます。